Забота о природе: зачем и с чего начать

Мы заботимся о будущем, создаем себе достойные условия, но порой упускаем важные моменты. Много лет назад так случилось с экологической ситуацией. Урбанизация и индустриализация настолько захватили нашу планету, что мы очнулись практически среди гор мусора и с огромным списком недугов, которые вызваны именно загрязнением и другими экологическими проблемами.

Все поменять в один миг мы точно не сможем, но если вы приложите усилия со своей стороны, то качество вашей жизни значительно возрастет. И я сейчас говорю про все сферы жизни, ведь, как и в природе, в нашей жизни все связано. 

Почему думать об экологии важно именно сейчас

Да, можно говорить о том, что человечество знатно подпортило свою среду обитания, запущены необратимые процессы и продолжить жить как раньше. А можно взять на себя ответственность и сделать что-то небольшое, но значимое для планеты. Ваш пример может послужить основой для более глобальных изменений. 

Ещё 10 лет назад никто не интересовался составом моющих средств или уходовой косметики, а сейчас большинство отдают предпочтение тому, что имеет более безопасный состав. Компании запускают такие линейки, потому что есть спрос от потребителей. Но важно помнить: что часто бренды пишут об экологических преимуществах товара, которых на самом деле нет. 

Чтобы быть осведомленнее уже сегодня можно посмотреть документальный или художественный фильма на тему экологии. А потом постепенно добавлять в свою рутину экологические привычки.

Художественные фильмы:

1. 100 вещей и ничего лишнего
2. Жизнь — волнующее волшебство уборки
3. Прекрасная зеленая
4. Семейка Джонсов
5. Эрин Брокович

Документальные фильмы:

1. Морской заговор (беременным и кормящим не смотреть)
2. 2040: будущее ждет
3. Голубой Китай
4. Больше, чем мед
5. «Кока-кола» и ее пластиковые обещания

Как экология связана с личностным ростом 

Выживание наших предков напрямую зависело от земли, воды, лесов, полей. С тех пор ничего не изменилось. Все, что мы имеем нам дает природа. Не ближайший супермаркет, не служба доставки, не любимая кофейня. Раз мы столько берём, может быть пора задуматься об отдаче и благодарности?..

Экологичный образ жизни — это несомненно про духовный рост и личностную трансформацию. Когда человек рационально подходит к потреблению и использованию вещей. 

На осознанных людей значительно меньше действуют социальное давление и уловки маркетологов. Такие люди в гармонии с собой, помимо шопинга у них в списке ещё сотня пунктов, которые доставляют им удовольствие и радость. Поэтому в шкафу у них столько пар джинсов, сколько им нужно для комфортной жизни. 

Порой мы не замечаем, что тратим на вещь не только деньги, а ещё силы и время, ведь за вещами нужно ухаживать, хранить их. Эти ресурсы вполне можно направить на достижение своих целей и исполнение истинных желаний. 

Также осознанность позволяет решать задачи иными способами. Вместо хаотичного шоппинга, вы можете проконсультироваться со стилистом и приобрести только те вещи, которые вам идут и актуальны на данном этапе жизни. Визажист поможет подобрать декоративную косметику, косметолог — уходовые средства. На выходе вы купите только то, чем действительно будете пользоваться. 

При этом не нужно отказываться от вещей, которые вам нравятся и важны. Рассмотрите возможность их приобретения с рук (например, книги). Отдавайте то, что стало вам не нужно, на благотворительность (неактуальная одежда). Отличным решением будет взять вещь в аренду, если еще нет уверенности, что она вам будет нужна регулярно (платье на фотосессию, товары для детей, палатка в поход).

Для любителей разнообразия в гардеробе и эпатажа в социальных сетях подойдет цифровая мода. Как минимум не нужно складировать образы и думать об их утилизации. 

Расхламление — одна из главных привычек экологичного образа жизни

Полезно периодически залезать в самые потаенные места своего жилища и просматривать вещи. Насколько они сейчас вам актуальны, и пользовались ли вы ими вообще за последний год? Повторю, что важно не выкинуть одежду или журналы, а найти им нового хозяина. Отдавать даром или продавать – решать вам.

Когда вещь стала нам не нужна, мы выбрасываем ее: ведь это всего лишь футболка. Но для ее производства было затрачено больше 4 000 литров, были загрязнены реки, чтобы ее окрасить (в том числе в белый цвет), и какое-то количество электроэнергии, чтобы доставить ее из Бангладеша. Даже если вещь вам не нужна, сдайте ее в специальный контейнер, чтобы она получила вторую жизнь, а не была просто сожжена на мусоросжигательном заводе. 

Старую, непригодную для носки одежду можно оставлять в контейнерах фонда «Второе дыхание».

В некоторых ЖК есть специальные места, где жильцы оставляют вещи, чтобы их взял и использовал кто-то другой. Не забывайте про социальные организации, которые также помогут дать вещам «вторую жизнь», например, много категорий вещей принимает проект «Свалка».

Дополнительно путешествие по недрам шкафам поможет сэкономить деньги. Очень часто люди покупают дубликат вещи, потому что не смогли найти пробную дома. Старайтесь грамотно организовать хранение, подписывайте коробки, можно даже составить список вещей или категорий для каждого места хранения. Особенно актуально для домов и квартир с большим метражом и количеством жильцов.

Экологические привычки на каждый день 

• Покупайте только нужные вещи. Не стоит совершать покупку из-за низкой цены или «специальной» акции. Вы получаете скидку 100% каждый раз, когда отказываетесь от ненужной покупки

• Составляйте виш лист подарков или принимайте их в виде денежных средств. Так вам не придется тратить время и силы, чтобы «пристроить» куда-то неактуальные презенты.

• Если вы планируете использовать вещь регулярно, то не экономьте на качестве. Пусть это будут 2 пары обуви, но они закроют потребности вашего гардероба, будут удобными и комфортными в носке. Дополнительно приобретите им средства для качественного ухода. Также обувь и сумки можно отреставрировать. Например, тут.

• Для разового использования арендуйте вещи. Можно также позаимствовать у знакомых или приобрести б/у. 

• Выбирайте товары с минимальным объемом упаковки или используйте ее повторно. Маленькие пакеты в которые складывают ювелирные украшения, лекарств и нижнее белье очень редко используются, поэтому просто не берите их.

• Приобретите многоразовые сумки и фасовочные мешочки – фруктовки, в них продукты хранятся гораздо дольше. Если забыли их, можно сложить овощи или фрукты в один пакет, особенно, если вы берёте 1-2 штуки.

• Для напитков можно приобрести термокружку и многоразовые бутылки. В сервисе «Твоя вода» объединены заведения, которые будут рады налить питьевую воду в вашу бутылку. А движение «My cup, please» собрало кофейни, где вам нальют кофе в вашу кружку (многие дают скидку).

• Установите дома фильтр для питьевой, чтобы не покупать бутилированную воду в пластиковых бутылках, либо используйте воду из специальных автоматов. Пластиковые бутылки сделаны из токсичного пластика, который требует особых условий хранения – отсутствие солнечных лучей, деформаций и так далее. Покупка воды в бутылке – иллюзия безопасности. 

• Отказывайтесь от пластиковых трубочек в ресторанах и кафе. К сожалению, их не везде возможно переработать из-за особой формы. Для дома приобретите многоразовые аналоги, сейчас большой выбор из разных материалов. Пример.

• Заботьтесь о своем рационе. Фастфуд — это отсутствие пользы для организма, а ещё — большое количество одноразовой посуды. При доставке готовых блюд также используется много пластика и бумаги. Посетите ресторан или возьмите еду с собой в многоразовом контейнере из дома. Либо выбирайте компании, которые доставляют пищу в оборотной таре. Пример.

Чтобы действительно заботится об экологии достаточно придерживаться одного простого правила: в любых обстоятельствах выбирать то, что нанесет меньший вред планете. Это не про утопию современного общества, а про осознанность и поиск нестандартных решений. 

Для каждого из нас набор экологичных привычек будет свои. Просто потому, что у нас разная жизнь и приоритеты. Нет единого рецепта и рекомендаций для всех, зато есть цель — сохранить планете. А значит и решения найдутся. 

Общество потребления привело не только к разрушительным последствиям для планеты, но и к внутренней дисгармонии большинства людей. Более осознанный образ жизни поможет вам стать ближе к себе, своим истинным желаниям и настоящему, глубокому ощущению счастья.

Статья подготовлена совместно с экологом и специалистом по устойчивому развитию Анастасией Власовой.