Белковый салат-начинка из простых продуктов

• Запеченное куриное мясо (любые части курицы посолить, поперчить и отправить в духовку) – 100 грамм
• Свет твёрдый( идеально подходит копченый сыр: плавленый, маасдам и другие) – 100 грамм
• Яйца вареные – 2 штуки
• Китайская капуста – 100 грамм
• Горчица – 1 столовая ложка
• Оливковое масло – 3 столовые ложки 
• Соль 
• Черный перец

Яйца и сыр трём на средней терке. Курицу режем на мелкие кусочки.

Салат шинкуем. Все ингредиенты должны быть измельчены плюс-минус одинаково. 

Заправку готовим из горчицы и оливкового масла. Здесь я предлагаю ориентироваться на свои вкусовые предпочтения, если не любите острое, то кладите горчицы меньше.  

Салат требует много заправки, если в итоге для вас будет суховат, то добавьте ещё масла. 

Смешиваем салат с заливкой и специями. Можно есть в формате салата или завернуть в конвертики из лаваша. Будет ещё сытнее, подойдет для завтрака, перекуса в дороге или пикника.